367
367
Гипертонией страдает пятая часть человечества. Это самое распространенное заболевание среди людей зрелого возраста, после 40 лет. Гипертония опасна тем, что провоцирует развитие других, более серьезных недугов.
Так, гипертоническая болезнь нередко сопровождается сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультом, стенокардией, инфарктом миокарда и болезнями почек. В последние годы наблюдается тенденция омоложения гипертонии, впрочем, как и многих других болезней.
Представители сильного пола до 45 лет страдают артериальной гипертензией чаще, чем слабого. Однако, преодолев этот возрастной рубеж, количество пациентов среди мужчин и женщин уравнивается. В первую очередь в группу риска попадают женщины с избыточной массой тела, а также те, которые принимали оральные контрацептивы.
От устойчиво повышенного давления страдает половина пожилых людей старше 60 лет.
Гипертония, или артериальная гипертензия, характеризуется периодическим или постоянным повышением артериального давления. Такой диагноз ставят пациентам с показателем давления от 165/95 мм рт. ст. и выше, если он наблюдается хотя бы 3 раза в течение 7-14 дней. Артериальное давление может сохраняться и устойчиво высоким. Однако при хорошей переносимости это может никак не сказываться на состоянии пациента.
Показатели нормы артериального давления для здоровых людей – это 110/70-120/80 мм рт. ст. Повышенное давление от 140/90 мм рт. ст. для пожилых людей при нормальном самочувствии может считаться нормой. Все зависит от конкретно взятого случая.
Артериальная гипертензия – это один из способов человеческого организма приспособиться к изменяющимся факторам. Она обычно возникает при целом букете возрастных болезней. Как правило, стенки артерий напрягаются и суживаются (приходят в тонус), становятся менее эластичными, из-за этого на них возрастает кровеносное давление, становится чрезмерной нагрузка на жизненно важные органы. Например, на сердце, которое вынуждено напрягаться больше, чем обычно, проталкивая кровь в суженные сосуды. Из-за этого увеличиваются его полости и общая мышечная масса. Вследствие недостаточного кровоснабжения страдают все органы, вплоть до кислородного голодания.
Из-за высокого артериального давления может страдать сердце
Риск заболеть гипертонией обычно повышается у пациентов:
Встречается первичная и вторичная гипертония. Первая из них является самостоятельным недугом, не зависящим от других болезней, и впоследствии ведет к прогрессированию атеросклероза. Вторая проявляется как симптом какого-либо другого заболевания.
Вторичная артериальная гипертензия является признаком более 50 других недугов. Как правило, это болезни почечной, эндокринной, сердечно-сосудистой, нейрогенной и других систем. Повышенное давление может проявляться в качестве признака механических травм или отравлений углекислым газом, если поврежден спинной или головной мозг.
Артериальная гипертензия развивается не в один день, а годами. Первые признаки похожи на обычное легкое переутомление и быстро проходят: повышение артериального давления, головная боль, учащенное сердцебиение, боль в грудине, слабость.
С развитием заболевания появляется ухудшение памяти, онеменение пальцев, мелькание мелких пятен перед глазами или кругов побольше, снижение работоспособности и повышенная утомляемость. Конечности начинают мерзнуть, голова кажется тяжелой, в ушах шумит. Нередки потливость, затуманенность зрения, утренние отеки, головокружение и тошнота. Почки начинают работать хуже. Так может продолжаться несколько лет. Однако эти изменения еще обратимы. На ранней стадии гипертоническая болезнь успешно поддается лечению.
С возрастом очень важно следить за своим артериальным давлением
С развитием недуга начинают отказывать жизненно важные органы: сердце или почки. Мозг все хуже снабжается кровью. Изменения уже необратимы. У пациента нарушается память, координация движений и зрение, начинается атеросклероз, гипертрофия миокарда, меняется походка, снижается уровень интеллекта.
У пожилых людей гипертоническая болезнь обычно проявляется повышенным верхним давлением (систолическим), тогда как нижнее (дистолическое) остается в пределах нормы. Пульсовое давление (разница между вышеуказанными показателями) у здорового человека должно составлять 40 мм рт. ст.
Стадии заболевания зависят от показателей давления.
Характеризуется резким повышением уровня артериального давления от 180/100 до 260/120 мм рт. ст. и расстройством циркуляции крови в организме. При артериальной гипертензии такое состояние может застать пациента врасплох в любой момент. Оно очень опасно и сопровождается болью в груди и затылочной части головы, одышкой, учащением пульса, слабостью, тошнотой и даже рвотой, повышенной потливостью, нарушением зрения.
Следствием гипертонического криза на ранней стадии заболевания могут стать отеки легких или головного мозга. Такой приступ продолжается разное количество времени, от пары минут до нескольких часов. Сопровождается плаксивостью, возбужденностью, учащенным сердцебиением, красными пятнами на лице и груди, обильным мочеиспусканием или жидким стулом.
На поздней стадии заболевания гипертонический криз еще более опасен. Он обычно длится 4-5 ч и развивается постепенно. Кроме сильной боли в области сердца у больного наблюдается спутанность сознания, нарушения речи, потеря чувствительности пальцев. Такой приступ вполне способен привести к летальному исходу. В таком случае необходимо незамедлительно вызывать скорую!
На приеме терапевт измеряет давление у пациента. Это делается в состоянии полного покоя после 5-минутного отдыха и не чаще 1 раза в 3 минуты. Если хотя бы 2 раза обнаруживаются повышенные показатели, это уже говорит о наличии заболевания.
Врач должен исключить вторичную артериальную гипертензию. Обычно назначается ЭКГ, нужно сдать общий анализ мочи и биохимию крови, пройти осмотр глазного дна у окулиста. После этого, скорее всего, придется сходить на консультацию к кардиологу.
Врач должен измерять давление в состоянии полного покоя
Пациентам, страдающим от гипертонической болезни, нужно следить за своим артериальным давлением и измерять его раз в сутки.
Диета заключается в отказе от жирных продуктов и сокращении употребления соли до 3 г в день. Желательно вообще от нее отказаться. Сладкое и свежий хлеб запрещены. Разрешены нежирные молочные продукты, постная отварная говядина, яйца, бобовые, фрукты, зелень и овощи. Предпочтение нужно отдавать тем из них, в которых содержится большое количество витамина С: черной смородине, цитрусам, зеленому луку, редису.
Важно отказаться от курения и алкоголя, снизить физические нагрузки и нормализовать режим дня, высыпаться, перестать нервничать, избавиться от лишнего веса и чаще гулять на улице.
Медикаментозное лечение
Как правило, врач назначает лечение индивидуально для каждого больного по итогам обследования и наблюдения. Для лечения гипертонии используются самые различные препараты, часто это целый комплекс. Самые простые из них – успокоительные, которые назначаются для снятия стресса, или адреноблокаторы.
Мочегонные используются для вывода из организма лишней соли и воды. Это уже способствует понижению артериального давления. Для того чтобы расширить сосуды, обычно применяются ингибиторы АПФ, блокаторы альфа-адренорецепторов или антагонисты кальциевых каналов. Бета-адреноблокаторы снижают нагрузку на сердце.
Следует знать, что прием лекарственных средств поначалу никак не скажется на вашем самочувствии. Ощутить эффект от медикаментов можно лишь после продолжительного приема. Резкое понижение артериального давления может иметь непредсказуемый результат. Именно поэтому врач назначает средства, действующие на организм постепенно. Ни в коем случае не отказывайтесь от приема медикаментов только потому, что не видите никакого эффекта! Если вы наблюдаете какие-либо побочные реакции из-за приема лекарств (утомляемость, диарею или запор, головные боли), обратитесь к врачу. Он поможет вам подобрать другой лекарственный препарат.
Народные методы
В качестве лекарств от гипертонии в народной медицине используют самые разные средства. Вот некоторые из них.
Листья подорожника используются в качестве народного средства для понижения артериального давления
В начальной стадии гипертония весьма эффективно поддается лечению. Важно не запустить болезнь. Если у вас выявлено повышенное артериальное давление, не забывайте измерять его раз в сутки, придерживайтесь диеты, откажитесь от вредных привычек и прислушивайтесь к рекомендациям лечащего врача.
383
При отсутствии или несвоевременном лечении артрит может привести к разрушению костей. Кто находится в группе риска? Как не...
992
Принято считать, что привкус горечи во рту сигнализирует о проблемах с печенью. Однако на практике часто оказывается, что...
575
Атеросклероз – это возрастное заболевание. Чаще всего с ним сталкиваются пациенты, перешагнувшие рубеж 45 лет. В группе...
4400
Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...
1356
Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...
1817
Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...
1010
В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...
3336
Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...