1871
1871
Каждой женщине с приходом возраста «бабьего лета» хочется омолодиться, сбросить пару лишних килограммов и улучшить цвет лица. Все это можно сделать за неделю! После этого семидневного курса вы почувствуете себя более привлекательной и здоровой, а значит, молодой!
Посвятите себе любимой всего неделю работы над собой и великолепные результаты не заставят долго ждать. Итак, приступим!
В понедельник начинайте день с зарядки: 10 минут разминки, после чего обязательно примите контрастный душ. Так делайте всю неделю.
Зарядка задает активный тон всему дню
На вторник запланируйте массаж: 5-7 мин. нежно похлопывайте себя по лицу кончиками пальцев. Так кожа становится более эластичной, а кровоснабжение лица улучшается.
«Женщины красивее, чем они выглядят». Габриэль Лауб
Среда – день хмельной маски: на мелкой терке измельчите 1 сырую картофелину, добавьте к массе 3 ст. л. пива и 1 яичный желток. Хорошо размешайте, нанесите на лицо на 10-15 мин., после чего смойте прохладной водой.
В четверг не отказывайте себе в удовольствии принять ванну. Наполните ее водой и добавьте туда мятный отвар. 100 г. сухой мяты положите в эмалированную посуду, залейте 3 л. кипятка и доведите до кипения. Затем настаивайте час, плотно накрыв крышкой. Процедите, отожмите и вылейте отвар в ванну. Для достижения максимального эффекта добавьте 0,5 л. меда и понежьтесь с удовольствием полчаса.
Расслабляющая мятная ванна дарит восхитильные ощущения
Пользоваться мылом при такой процедуре не нужно, равно как и ополаскиваться обычной водой после завершения процедуры.
«У женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть сто тысяч возможностей». Шарль-Луи Монтескье
В пятницу избавьте свои глаза от «гусиных лапок». Для этого делайте такую маску: натрите картофель, 2 ч. л. массы смешайте с 2 ч. л. муки и 2 ч. л. кипяченого молока. Наложите эту смесь на веки и под глаза. Через 10 мин. смойте холодной водой и нанесите питательный крем.
Побалуйте свои глазки омоложивающей маской
Суббота – банный день. Если вы не были в бане давно, используйте только нижние и средние полки – на них температура ниже.
А в воскресенье обязательно несколько часов проведите на свежем воздухе.
Такие курсы нужно устраивать два раза в месяц. Ничего сложного в этих действиях нет, зато результат ошеломляет – свежий и отдохнувший вид, делающий вас краше и моложе.
Чтобы подтянуть кожу лица, слегка осветлить, смягчить, избавить от пигментных пятен, пользуйтесь таким чудесным кремом.
Взбейте миксером в пену 1 яичный белок, смешайте его с 1 ст. сметаны 20-25%-ной жирности, соком 1 лимона, 50 г. водки и 1 ст. л. глицерина.
Полученный крем щедро наносите на лицо и тело после душа, выдерживайте 5-10 мин., затем смывайте теплой водой без мыла.
Крем впитывается идеально, а эффект после него потрясающий!
3313
Приятный аромат парфюмерии делает настроение женщины чудесным и придает уверенности в собственной неотразимости. Но для...
4045
Вечер выпускников – это встреча с юностью, с первой любовью и со школьными друзьями. Собираясь на этот вечер, замужним...
2836
Сегодня выбор всевозможных кистей для макияжа позволяет создавать на лице целое произведение искусства. Разобраться в них...
4400
Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...
1356
Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...
1817
Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...
1010
В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...
3336
Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...