195
195
Судьба часто ставит нас перед выбором, заставляет решать сложные дилеммы, запутывает отношения, интригует и пугает одновременно. Что делать, чтобы снова вернуть себя к счастливой жизни? Прислушаться к своему сердцу!
«Слушай сердце свое», – когда-то говорили наши предки. И, поверьте, не без основания. Эти слова актуальны и сейчас. Они могут стать путеводителем, если вы способны слушать и услышать.
Подсознание, внутренний голос, интуиция – все это разные названия единого. Речь идет о нашей душе. Сейчас число рьяных материалистов заметно поубавилось. Современная наука не только обнаружила существование некой эфирной субстанции, но и определила ее вес в граммах.
Вес души 21 грамм
Многие люди, которые перенесли клиническую смерть, готовы подтвердить наличие души у каждого живого существа. Где же все-таки она находится? Ответы всегда разные.
«У сердца есть свой разум, о котором наш разум ничего не знает». Блез Паскаль
Возможно, это зависит от конкретной личности. Ведь одни живут умом, потому и считают, что их душа – в голове. Другие – сердцем и полагают, что их душа именно там…
Если отношения с близкими людьми зашли в тупик, нервы готовы лопнуть от постоянного перенапряжения, попробуйте обратиться внутрь себя. Сначала успокойте клокочущий поток мыслей, а затем внимательно сосредоточьтесь на своей проблеме.
Положите руку на сердце (если там живет ваша душа) или заложите обе руки за голову. Выберите то, что вам ближе, и расслабьтесь.
Расслабьтесь и ответ придет сам
Не пытайтесь в сотый раз разрешить проблему, а просто прикройте глаза и спокойно слушайте свои мысли. Правильное решение придет само, без настойчивого участия логики.
«Хорошие ноги рано или поздно станут спотыкаться; гордая спина согнётся; черная борода поседеет; кудрявая голова облысеет; прекрасное лицо покроется морщинами; глубокий взор потускнеет; но доброе сердце подобно солнцу и луне, и даже скорее солнцу, чем луне, ибо оно сияет ярким светом, никогда не изменится и всегда следует верным путем». У. Шекспир
«Меня будто осенило, пелена с глаз упала, в голове прояснилось» – так обычно высказываются те, кто испробовал этот метод на себе. Нужная мысль может появляться многократно, чтобы вы, наконец, обратили на нее внимание. Она вытеснит остальные.
Можете считать эту мысль производным своего ума или голосом сердца – это ваше право. Главное, чтобы вы ее услышали и, взяв на вооружение, стали действовать. Несколько таких тренировок дают возможность не только самостоятельно решать сложные проблемы, но и удачно выбирать траекторию дальнейшего движения по жизни.
Однако не всегда можно быстро получить ответ на свой вопрос, да и расслабиться иногда бывает очень сложно. А все потому, что в нашей голове постоянно работает словомешалка, которая перемалывает новости, сериалы и прочие такие жизненно важные для человека вещи. Чтобы услышать свое сердце, чтобы его тоненький голосок пробился сквозь дебри болтовни в нашей голове, нужно сокращать количество раздражителей вокруг или вовсе от них избавляться.
Конечно дело это нелегкое, но поверьте, необходимое. Если вы пропустите очередной выпуск страшных новостей, то останетесь со всеми своими нервными клетками и вместо плохого настроения приобретете милый приветливый внутренний голос: голос своего сердца!
Удачи вам!
199
Слово «тренинг» с каждым днем приобретает все большую популярность. Огромное количество предложений рождает сомнения: как...
334
Как правильно формулировать свои желания, чтобы они воплощались в жизнь.
215
Обида – не самое приятное чувство. Говорят, на обиженных воду возят. Не знаю, как насчет воды, но ощущение «нагруженности»...
4403
Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...
1356
Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...
1817
Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...
1010
В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...
3336
Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...