146
146
О том, что компьютер вреден для детского здоровья, не говорит только ленивый. Так ли все ужасно или все же есть в «продвинутости» наших детей что-то хорошее?
По этому поводу много споров и разногласий. Только к одному сводятся все мнения – игнорировать прогресс неправильно! Чтобы вырастить гармонично развитых детей, нужно учитывать потребности подрастающего поколения. И компьютер, как раз может послужить на пользу.
У Александры – сын 8-ми лет, ученик 3-го класса. С компьютером в этой семье складываются свои отношения.
«Я позволяю сыну Ване поиграть на компьютере в субботу и воскресенье по одному часу. Как только отведенное время заканчивается, у нас с ним начинается настоящая война. Он упрашивает меня дать поиграть еще, иногда я поддаюсь на уговоры, иногда нет.
Я заметила, что сейчас в выходные Ване интереснее играть с виртуальными человечками на экране, чем со своими сверстниками на улице. Нам с мужем приходится буквально насильно выталкивать его погонять мяч или покататься на велосипеде. Если бы год назад я знала, что так получится, ни за что не разрешила бы сыну знакомиться с компьютером».
А вот Ирина с дочерью 14-ти лет, ученицей 8-го класса лицея. У них совершенно другая история.
При правильном подходе компьютер – незаменимая вещь
«Я рада, что купила своей Ане компьютер. Ее учебная программа достаточно сложная, и дочь экономит уйму времени, находя информацию для уроков в интернете, а не сидя в библиотеке. Кроме того, какая умственная работа сейчас не предполагает умения работать на ПК? Моя дочь уже сегодня знает компьютер лучше, чем я. Уверена, эти навыки ей очень пригодятся в жизни!»
Чрезмерное увлечение компьютером приводит к близорукости. Поэтому очень важно знать, что дошкольники могут проводить перед экраном 20 минут в день, ученики начальных классов – не больше 35-45 минут, для старшеклассников время можно увеличить до полутора часов. Последним обязательно нужно делать перерывы каждые 30 минут (младшим школьникам каждые 10) с гимнастикой для глаз. Если у вашего ребенка уже есть близорукость, время, проводимое перед компьютером, нужно уменьшить вдвое.
Часто из-за сидения за компьютером страдает осанка и зрение
Если вы хотите подольше сохранить хорошее зрение своему ребенку, посадите его правильно: экран должен находиться на расстоянии 40-75 см от детских глаз, экранный центр – на 15-20 см ниже их уровня. Установите для малыша крупные шрифты в тексте.
Дети, сильно увлекающиеся компьютером, сидят обычно в неудобных позах. Из-за этого сильно напрягаются мышцы шеи, а также лобной, височной и затылочной части головы. Результат – неприятные головные боли. Поэтому очень важно обеспечить ребенку удобный стул со спинкой и отрывать его от экрана для отдыха мышц.
Когда детям начать пользоваться компьютером, решать только их родителям. Конечно, чем позже это случится, тем лучше. В любом случае, знакомство ребят с такой техникой должно начинаться с обучающих игр и программ. Мультики смотреть лучше все же по телевизору.
277
Боитесь заскучать после выхода на пенсию? Станьте активным пользователем социальных сетей – и у вас просто не останется...
388
Сограждане, вы замечали, чем занимаются детишки школьного или студенческого возраста в общественном транспорте? Конечно,...
711
Родителям следует воспитывать гения с самого детства. Так считает автор-исследователь Джин Ландрам.
4402
Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...
1356
Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...
1817
Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...
1010
В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...
3336
Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...