Как усыпить ночного обжору?
Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...
Варикоз успешно лечится на ранних стадиях и в домашних условиях. Помощь при комбинированном лечении окажут народные средства, массаж, гимнастика. Мы рассмотрим наиболее эффективные домашние методы избавления от варикоза.
Варикоз чаще всего поражает нижние конечности. При чрезмерных нагрузках на ноги напрягаются и повреждаются стенки сосудов, что может привести к закупорке вен и язвам.
Народные средства лечения венозной недостаточности сотни лет применяются нашими предками. Многие лечебные травы содержат вещества, входящие в состав современных дорогих лекарств.
Использовать народные средства можно только после консультации врача.
На ранних стадиях заболевания варикоз поддается лечению проще и легче.
Наиболее действенные народные средства для лечения варикоза:
Активные вещества из каштана укрепляют стенки сосудов, препятствуют образованию тромбов в них и способствуют рассасыванию уже образованных. Также его применяют при флебитах и при геморрое.
Настойка из каштана.
Взять 25 г цветков или плодов каштана, залить 250 мл водки (пропорция 1:10). Бутыль или банку со средством поставить в темное место, не забывая взбалтывать каждый день. Настаивать 14 дней. Принимают полученный настой по 40 капель 3 раза в день в течение как минимум 2 недель. Далее при улучшении можно продолжить лечение, но уменьшить ежедневную дозу в 2 раза.
Можно использовать настойку каштана и наружно, натирая больные ноги. Это поможет уменьшить тяжесть в ногах, улучшит кровообращение. Во многих мазях и кремах от варикоза в составе содержится экстракт каштана.
Яблочный уксус содержит важные микроэлементы, витамины, органические кислоты. Им смазывают расширенные вены на ногах. Уксус охлаждает, тонизирует кожу и капилляры. Лучше всего втирать его в зоны варикозного поражения кусочком ваты утром и вечером.
Можно делать обертывание марлевыми салфетками с уксусом: накрыть ноги мокрыми салфетками, сверху укутать целлофановыми пакетами и держать час.
Компресс с уксусом – альтернатива обертыванию. Полотенце обмакнуть в яблочный уксус, положить его на ноги и держать 20 минут. Ноги должны быть немного подняты, лежать нужно на спине.
Можно ополаскивать ноги раствором укуса (на 1 стакан – 3 литра воды) после душа, не вытирая, чтобы они сами высохли. В течение дня процедуру повторять несколько раз.
Рецепт №1. Чтобы предотвратить варикозное расширение вен, каждое утро на рассвете нужно ходить по росе в натуральных носках. Когда носки полностью промокнут, снимать их не нужно. Роса должна сама высохнуть на ногах.
Рецепт №2. Незрелые грецкие орехи залить маслом, желательно оливковым. Настаивать массу на солнце 40 дней. Полученным средством растирать ноги. Важно использовать его все до конца.
Пиявки при варикозе используются достаточно широко и давно. Пиявки вырабатывают особое вещество – гирудин. Оно препятствует свертыванию крови, разжижает кровь и предотвращает образование тромбов.
Гирудотерапия поможет избавиться от варикозных узлов и даже полностью убрать сосудистые звездочки. Многие мази от варикоза содержат в своем составе гирудин. Самостоятельно использовать пиявки не стоит. Лучше обратиться к флебологу и пройти курс гирудотерапии (5-6 сеансов), который через 3-4 месяца повторяют.
За один сеанс присоединяют 4-5 пиявок на самое проблемное место и по ходу вены. Бояться процедуры не стоит. Она совершенно безболезненна, а эффект превзойдет все ожидания.
Настойка с мускатным орехом – одно из сильнейших средств для лечения варикоза и тромбофлебита.
200 г орехов натирают на терке, заливают 1 л водки, 2 недели настаивают. Принимают настойку по 25 капель 3 раза в день. Но следует быть осторожным: мускатный орех содержит ядовитые вещества и сильные галлюциногены. Дозу нельзя превышать.
При варикозе и тромбофлебите тампон с перекисью прикладывается на 20-25 минут к пораженным местам и язвам. Очень важно выдержать это время, поскольку обычное промывание перекисью не дает такого хорошего результата.
Кроме того, специально рассчитанный раствор перекиси вводят внутривенно. Доказано, что промывание вен раствором перекиси очищает стенки сосудов от тромбов, помогает избавиться от варикозных узлов. Но эту процедуру проводит только специалист!
Мед – не только вкусное лакомство, но и сильнейшее противовоспалительное, поливитаминное средство. Применяется мед наружно для заживления трофических язв, рассасывания венозных узлов.
Компресс из меда. На полотенце или холст нанести тонкий слой меда, обернуть ноги, а поверх покрыть дополнительно полиэтиленом и еще одним полотенцем для утепления. Первая процедура длится 2 часа, последующие – по 4 часа и более.
Настой меда с чесноком. Взять 250 г растолченного чеснока и 350 г меда. Смешать и настоять неделю. После этого принимать по столовой ложке не менее 3 раз в день перед едой.
Массаж при варикозном расширении вен благоприятно воздействует на кожу ног, разглаживает ее, улучшает кровообращение и трофику тканей, разгружает сеть лимфатических капилляров и венозных сосудов. Противопоказанием к массажу являются заболевания сердца, серьезные проблемы с сосудами, осложнения варикоза и трофические язвы. Проводится массаж под контролем врача.
Массажные приемы при варикозе идут в особой последовательности. Пациент лежит на спине, ноги его немного подняты вверх. Вначале проводят массаж бедер и ягодиц, далее голени, а затем стопы. Стопы поглаживают и растирают.
Для предупреждения и лечения варикоза производят особое белье – чулки и гольфы. Чулки хороши тем, что не сдавливают область подколенной ямки. Но для лета лучше подойдут гольфы, поскольку в них не жарко. Ориентироваться надо не только по своему вкусу, но и по ситуации и тяжести заболевания. В любом случае качественное компрессионное белье принесет пользу. В таких чулках и гольфах удобно, в них меньше устают ноги, происходит массажный эффект.
Чтобы не допустить развитие варикоза, важно избегать тяжелых статических нагрузок. Если у вас сидячая работа, следует больше ходить пешком. Хорошо помогает плавание. Если на работе вы сильно устаете, болят и «гудят» ноги в конце дня, их регулярно нужно расслаблять, поднимая вверх и поддерживая.
Вот несколько эффективных упражнений от варикоза:
Применяйте наши проверенные временем рецепты, соблюдайте предписания врача и вы вполне успешно сможете если не навсегда избавиться от варикоз то хотя бы значительно снизить риск его дальнейшего развития.
Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...
Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...
Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...
В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...
Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...
Мед – целебный продукт, который стоит недешево. По каким критериям можно отличить настоящий мед...
Лесные ягоды не только очень вкусные, но и полезные, одна из них – земляника. Почему и кому нужно...
Причиной появления на коже белесых пятен может быть солнечный лишай. Как избежать этого сезонного...
Как отражаются стрессовые ситуации на остроте зрения? Можно ли из-за косметики ослепнуть? Так ли...
Многие женщины считают свое лицо неидеальным, а скрыть недостатки вполне возможно с помощью...
Похвастаться идеальной фигурой в зрелом возрасте может не каждая женщина. Однако это вовсе не...
Солнцезащитные очки должны быть не только красивыми, но и безопасными. По каким критериям следует...
С возрастом очень важно оберегать свою кожу от множества неблагоприятных факторов. Одной из...
К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...
Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...
Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...
Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...
Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...
Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...
Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...
Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...
Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает...
Любые родители, у которых рождается сын, задаются вопросом: как же воспитать из него настоящего...
У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете...
Я никогда не сижу без дела, но с годами мне становится все тяжелее так жить, поэтому часто ловлю...
Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.
Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....
Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...
После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...