Не грозит ли вам инсульт – основные факторы риска
Согласно статистике, инсульт угрожает каждому пятому россиянину. Входите ли вы в группу риска? А ваши близкие?
Курильщики умирают от инсульта в два раза чаще и на 10 лет раньше, чем их некурящие сверстники. Чем опасно курение для сосудов головного мозга?
Когда речь заходит о вреде курения, в первую очередь на ум приходят негативные последствия для органов дыхания (легкие, бронхи, трахея). Однако эта пагубная привычка отрицательно сказывается и на сосудах, в том числе головного мозга.
Так, согласно статистике, среди пациентов, пострадавших от острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК), или инсульта, 40% курили.
Ишемическое ОНМК происходит в результате закупорки или сужения сосудов головного мозга, геморрагическое – вследствие разрыва одного из них.
Вероятность развития инсульта очень высока у людей, которые:
Табакокурение увеличивает вероятность развития инсульта вдвое. Причин тому несколько.
Во-первых, выкуренная сигарета приводит к тому, что просвет сосудов в результате резкого повышения артериального давления временно (до получаса) сужается.
Привычка выкуривать по пачке сигарет в день делает этот эффект стойким.
Особенно опасно курение для гипертоников.
Острое нарушение мозгового кровообращения в 5 раз чаще диагностируется у курильщиков, имеющих склонность к повышенному давлению, чем у курильщиков, чье АД в норме.
Во-вторых, кровь у курильщиков со стажем довольно густая, а ее способность к свертыванию на 15-20% выше нормы. Именно поэтому вероятность образования тромбов у тех, кто курит, довольно высока.
Во время курения в организм человека поступает масса вредных веществ, в том числе
• никотин,
• углекислый газ,
• угарный газ,
• сероводород и др.
В-третьих, курение провоцирует повышение уровня «плохого» холестерина, в результате чего на стенках сосудов начинают образовываться холестериновые бляшки. Это, в свою очередь, приводит к утолщению стенок сосудов и сужению их просвета. У курильщиков атеросклероз развивается в 21 раз чаще, чем у некурящих.
Не менее опасно для здоровья и пассивное курение, которое увеличивает риск развития мозговой катастрофы в 2 (!) раза. Поэтому необходимо ограничивать время своего пребывания в накуренных помещениях до минимума.
У больных, которые более-менее успешно справились с негативными последствиями первого инсульта, но не отказались от привычки курить, риск повторного кровоизлияния повышается в 10 раз выше.
Бороться с пагубным влиянием курения никогда не поздно. Отказ от него в течение года снижает риск развития инсульта вдвое. Никотиновое «воздержание» в течение 5 лет позволяет свести эту вероятность до минимума.
Согласно статистике, инсульт угрожает каждому пятому россиянину. Входите ли вы в группу риска? А ваши близкие?
Верный способ избежать инсульта – вовремя заняться его профилактикой, которая помимо всего прочего подразумевает...
Рецепты народной медицины широко используются для профилактики и лечения инсультных состояний. Какие методы наиболее...
Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...
Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...
Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...
В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...
Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...
Мед – целебный продукт, который стоит недешево. По каким критериям можно отличить настоящий мед...
Лесные ягоды не только очень вкусные, но и полезные, одна из них – земляника. Почему и кому нужно...
Причиной появления на коже белесых пятен может быть солнечный лишай. Как избежать этого сезонного...
Как отражаются стрессовые ситуации на остроте зрения? Можно ли из-за косметики ослепнуть? Так ли...
Многие женщины считают свое лицо неидеальным, а скрыть недостатки вполне возможно с помощью...
Похвастаться идеальной фигурой в зрелом возрасте может не каждая женщина. Однако это вовсе не...
Солнцезащитные очки должны быть не только красивыми, но и безопасными. По каким критериям следует...
С возрастом очень важно оберегать свою кожу от множества неблагоприятных факторов. Одной из...
К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...
Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...
Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...
Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...
Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...
Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...
Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...
Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...
Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает...
Любые родители, у которых рождается сын, задаются вопросом: как же воспитать из него настоящего...
У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете...
Я никогда не сижу без дела, но с годами мне становится все тяжелее так жить, поэтому часто ловлю...
Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.
Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....
Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...
После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...